Depuis un moment je sentais qu’il manquait quelque chose dans ma vie pour qu’elle soit pleinement complète, que je m’étais un peu oubliée et oublier ce qui était important pour moi. J’ai apprécié l’humanité tout au long de cette formation. Dès le premier week-end on s’est senti comme dans une famille. Il y avait un respect mutuel, des temps personnels pour notre propre réflexion sur notre projet, des temps de partage qui ont permis de mûrir ou d’avoir d’autres angles de vue. Je suis passée à l’action, j’ai élargi mon réseau à l’extérieur de mon entreprise et dans mon entreprise pour travailler sur ce qui compte pour moi donc le développement notamment durable, ça va aboutir très prochainement à des petits articles de communication dans mon entreprise, et à une formation à venir dans tout ce qui est éco conception. Plus personnellement, je m’initie à tout ce qui est méditation et je reprends beaucoup plus de temps à la lecture sur les sujets qui me tiennent à cœur.

J’avais envie de changer, de voir d’autres horizons mais je ne savais pas trop vers quoi aller, comment faire. Cette formation elle m’a apportée beaucoup de choses, l’apprentissage a vraiment été très efficace tant au niveau professionnel puisque j’ai trouvé la voie vers laquelle je voulais aller, tant au niveau personnel parce que l’apprentissage de Jean-Yves et Christophe, qui forment un binôme vraiment très intéressant, m’a permis de remettre en place des petites choses qui me posaient problème. J’ai appris grâce à la formation à les gérer différemment : les méthodes de respiration, de relaxation, aller rechercher beaucoup d’informations qui sont en fait au fond de nous-même. Le résultat du parcours pour moi est qu’aujourd’hui au niveau professionnel, je suis en train de monter le projet que j’ai pu découvrir à travers la formation et à titre personnel, ça a été très très efficace puisque je suis passé de quelqu’un qui était toujours débordé, très fatigué, à quelqu’un qui vie sa vie de manière plus sereine. Je suis très heureux d’avoir fait partie de cette formation et je remercie encore une fois Jean-Yves et Christophe pour leur accompagnement pendant et après le parcours.

Mon objectif en participant à cette retraite était de retrouver mon énergie et d’apaiser mon mental suite à un burn out. J’ai vécu une semaine de déconnexion dans un cadre idéal et ressourçant pour mieux me reconnecter à l’essentiel. Christophe et Jean-Yves m’ont accompagné avec bienveillance, finesse et professionnalisme au cours de ces cinq jours. Ils m’ont transmis de véritables ressources me donnant les moyens de retrouver un équilibre et l’autonomie pour le maintenir. Pour moi, les points forts de cette retraite ont été : la mise en lumière des différents systèmes de pensée et d’action énergivores et entravant que j’avais pu mettre en œuvre et les moyens de les retourner pour en faire des forces, la mise en place de routines simples et efficaces, la rencontre de personnes partageant des activités professionnelles proches de la mienne et rencontrant le même type de difficultés et la dynamique de groupe qui en a découlé, une présence et un soutien précieux de Jean-Yves et Christophe à chaque instant.